Tag Archives: Sömn

Att inte ta föräldraansvar

Igår var jag så bleh efter att ha storstädat ifrån golv till tak att jag helt enkelt sket i det sista, det kan vänta tills nästa gång jag är hemma med sjuk Leo och blir rastlös. Istället gjorde jag bara det vardagliga som att tvätta två maskiner, köra en omgång disk och såna saker.

När Maja slutade gick vi till affären för att handla hem såna nödvändigheter som fredagsmys, lördagsgodis och frukost. De hade billigt maskindiskmedel också, och eftersom mitt börjar att ta slut passade jag på att handla det också. Som alltid när vi går dit på fredagar och bara ska ha några få saker slutar det med att vi har halva affären med oss hem. Life with kids tror jag att det kallas.

Hemma fixade jag det sista och sen åkte Maja på träning. Så det var bara jag och Leo hemma. J hade ju skola hela eftermiddagen och kom sent. Då hade vi redan hunnit äta, jag hade fixat allt i köket och startat diskmaskinen och allt sånt man alltid gör efter maten. Leo ville äta sitt fredagsmys vid datorn så att han kunde kolla yotube så jag kröp ner i sängen och kollade serier. Efter ett tag kom J och gjorde mig sällskap, det är ju så mycket mysigare att ligga två än att ligga ensam. Jag kände mig rätt trött och bara allmänt bleh med en hel del jobbiga tankar, så vi lade oss rätt tidigt för att vara fredag och  man inte behövt gå upp tidigt på morgonen. Innan midnatt var det i alla fall.

Jag vaknade första gången vid klockan sex i morse och gick upp och rökte och sen tillbaka till sängen. Slumrade till men vaknade igen vid åtta och kände att så skulle det fortsätta så jag kunde lika gärna kliva upp och starta kaffebryggaren, vilket var precis vad jag gjorde.

Idag är det match! Maja blev ju inte uttagen, men eftersom det är sista matchen i grundserien, och rätt avgörande för om de kommer att vinna den, så är det självklart att vi åker och tittar ändå. Men så var det en av tjejerna som blev uttagen som inte kunde, så Maja fick den platsen. Så hon får spela ändå! Hon kommer att bli överlycklig när hon vaknar och får veta det, för hon var så besviken. Och efter matchen är det föräldramöte om cupen. Jag och Kalle har tagit det i två år nu, hela tiden som Maja har spelat. Det här året är det en helg när hon är hos pappa, och han är även den enda som gått utbildningen, så både jag och Kalle känner att nu är det dags för K att ta lite ansvar. Vilket inte är hans starka sida. Cupen i Göteborg är ju också på hans helg, men det är Kalle som får åka med, och jag som får stå för spelaravgift och resekostnader. Så den här cupen får han faktiskt lov att ta. Och policyn är att en vuxen anhörig måste ställa upp för att barnet ska få spela, annars skulle ingen hjälpa till för det är verkligen sjukt tråkigt. Och jag och Kalle har som sagt tagit två år, så nu är det dags för K att ta det. Men jag hyser inga större förhoppningar om det. Han vill ha barnen så mycket som möjligt, men inte ta något ansvar, om han själv inte tycker det är kul. Då kan han göra det, annars vägrar han även om det går ut över hans barn. Är nån förvånad?

Min reaktion när jag har att göra med K

Mitt rekord på tre veckor

Jaha, tre hela veckor fick jag jobba utan att behöva ta ut VAB, det är rekord. Men mer än så blev det inte för igår efter lunch ringde Leos fröken och sa att han inte mådde bra. Fick även prata med Leo och han lät verkligen hängig så jag packade ihop och åkte till skolan för att hämta honom. Fick hem en trött Leo som var röd om kinderna, hostig och snorig. Sen gick vi hem och bäddade ner honom i soffan med en filt över sig, och ändå frös han.

Mamman i huset var också rätt trött, så när Leo låg i ena änden av soffan och slöade så lade jag mig i den andra änden, och somnade. Det är väl ändå den ultimata vardagslyxen en tisdag, att kunna ta en powernap? Men kan inte påstå att jag blev piggare av det, men skönt var det.

Sen rullade allt på som vanligt med middag, fixa i ordning köket, ta en dusch osv. Lagom tills jag kom ut ur duschen skulle Leo lägga sig så när han lagt sig kröp jag och J ner i sängen för att kolla lite serier. Maja kom hem ifrån träningen och kröp upp i fotänden av sängen som alltid för att berätta vad de gjort. Sen var det dags för en dusch för henne, och sova. Strax efter det gjorde jag och J det samma.

Har vaknat massor med gånger i natt. När jag var uppe vid halv sju i morse hörde jag Leo hosta, och han slutade aldrig. Han kom upp och när han såg att jag var uppe bad han frivilligt om hostmedicin, fastän att smaken av den nästan får honom att kräkas. Då är det illa. Som tur är verkar han i alla fall vara feberfri, men han får nog vara hemma nån dag till, minst. För även om han inte har feber är han otroligt hängig och skulle aldrig orka med en heldag i skolan.

Själv funderar jag på om jag inte skulle roa mig med att städa badrummet idag. Sånt jag alltid tänkt att jag ska göra under helgen, men när helgen väl kommer och jag är trött efter en arbetsvecka är det det sista jag vill göra, så istället tänker jag att jag ska ta det en kväll efter jobbet, men det blir ju aldrig av. Men nu är jag ju faktiskt hemma mitt i veckan och det finns inga ursäkter. Förutom att jag är lat. 🙂 Men den ursäkten har jag använt mig av alldeles för länge nu, så det är väl bara att ta tag i badrummet. Men först mer kaffe och göra sig i ordning.

Det finns fler i familjen som gillar en powernap

Bifall på ansökan!

Gud så trött jag var igår, så det där med att jobba till klockan fem var ju bara att glömma. Halv fem orkade jag till sen åkte jag hem. Men det var inte bara tröttheten som gjorde det, det var ryggen också. Hittade en överbliven stol som funkade hyfsat, men inte tillräckligt för att slippa ont i ryggen. Men min chef har i alla fall tagit kontakt med kommunhälsan för att jag ska få prova ut en egen stol. Men det är lite väntetid på att få dem, för först ska den provas ut, sen ska den tillverkas osv. Men nu är det i alla fall på gång.

Kollade upp ordentligt när jag har tid hos terapeuten och det var inte nästa vecka, utan veckan efter det. Och kom på att så fasligt mycket flex behöver jag inte få ihop, utan kan även använda mig av våran friskvårdstimma. Däremot måste jag få ihop massor med flex tills i maj troligtvis, men det har jag ju lite tid på mig till. Som tur är. Jag måste få ihop åtta timmar så att jag kan ta en hel dags flexledigt. Så blir nog att jobba så länge som möjligt alla dagar trollen inte är hos mig. Får se hur många timmar ryggen går med på bara.

Och jag fick beslutet om våran ansökan om kontaktperson till Leo. Han fick bifall! Jag vet inte vem som blev gladast, jag eller Leo. Så nu är det bara att vänta på att de ska matcha med nån.

När jag kom hem hade J fixat i stort sett allt som behövdes fixas hemma. Dammsugit, kört en omgång disk, torkat av i köket, bäddat rent. Det enda som behövdes göras var att tvätta de gamla sängkläderna, men det är inte akut. Så jag hoppade i myskläder och slängde mig i soffan och vilade ryggen. Jag är så himla tacksam att jag har honom. Och han gick och köpte pizza också lite senare.

Efter att vi hade ätit slängde vi oss i sängen och kollade serier. Och eftersom jag bara slumrat ca 45 minuter sen klockan fyra på natten/morgonen så var jag totalt slut så innan midnatt hade jag borstat tänderna och gjort mig i ordning. Som sagt, totalt slut.

Kan inte påstå att jag sovit så mycket bättre i natt. Första gången jag vaknade var klockan ett, sen vaknade jag regelbundet fram tills strax efter klockan tio när jag gav upp och klev upp och satte igång kaffebryggaren.

Idag ska vi ha riktigt roligt. Inte. Kalle ska komma hit och formatera om min dator. Den har börjat strula som fan, och vi kan inte minnas sist vi formaterade om den. Troligtvis aldrig haha. Och när det är klart så måste vi fixa mediacentret så att det hittar filerna på datorn. Misstänker att det kommer bli en lång dag med mycket kaffe.

Bifall!

Psykoterapi

Mötet igår gick jättebra. Nu har vi rett ut både hur det blir med semestern och ny stol. Hittade en annan stol jag kunde ta så länge, och den funkade hyfsat. De gamla stolarna får jag ju mer ont i ryggen av än när jag står, men med den här kunde jag faktiskt sitta ner den sista timman utan att få mer ont.

Och jag är så glad över att vi bytt korridor. Den nya delar vi ju med LSS och de är så mycket roligare. Jag har alltid trivts på jobbet, men nu trivs jag ännu mer. Det kan ju inte bli bättre än så.

Jag sov som en riktig kratta i natt. Eller ja, inte hela natten. Första delen av natten sov jag rätt bra. Andra delen, not so much. Jag vaknade först vid fyra och det tog en hel evighet att somna om. Sen när jag väl lyckats somna om så vaknade jag igen tjugo i sex och då gav jag upp och klev upp. Enda fördelen med det är att jag kommer få mer plus på min flex. Vilket kommer att behövas nu när jag äntligen fått tid till terapeuten på vårdcentralen. Nästa vecka ska jag vara där. Så får vi se hur det går. Jag vill ju verkligen att hen ska kunna hjälpa mig, men eftersom det är psykodynamisk terapi är jag lite tveksam till det. Men funkar det inte så vet hen var jag ska vända mig. Jag vill bara ta itu med det här och få det bra.

Idag kommer att bli en lång dag, så det är extra skönt att det är fredag. Idag kan jag inte sluta vid fyra som jag gör annars. Eller jo, jag kan, absolut. Men eftersom trollen åker till sin pappa tänkte jag jobba till i alla fall klockan fem, så slipper jag en timmas minus på flexen. Och som sagt, all flex behövs just nu.

Nu blir det ett nytt väntrum en gång i veckan

Ett omöjligt problem

Ja men gud så kul det är att vakna en halvtimma innan alarmet ringer. Då finns det två alternativ och båda suger. Alternativ ett är att kliva upp och vara skittrött i eftermiddag. Tänkt att en halvtimmas sömn kan göra så mycket. Alternativ två är att somna om men då kommer jag att vara ännu mera trött när alarmet väl ringer klockan sex och det är dags att gå upp.

Det blev alternativ ett för det har fler fördelar än nackdelar. Fördelarna är att dels hinner jag dricka kaffe innan jag åker till jobbet, vilket jag inte hinner i vanliga fall. Sen kommer jag att komma lite tidigare än vanligt till jobbet, vilket gör att jag får ännu mera flex, vilket kommer att behövas. Så nu sitter jag här med en mugg kaffe och njuter av tystnaden.

Igår var mamsen över. Och med sig hade hon en stoooor kasse full med ljus, och några ljuslyktor. Himmelriket för en Lilith! Jag skojar inte när jag säger att det var hundratals med ljus. Mamsen gillar ju att vara värdinna för Partylite. Och då får man, utifrån den totala försäljningssumman, välja gåvor efter partyt. Och finns det inga snygga lyktor hon vill ha så väljer hon ljus. Vilket gör att hon får fler ljus än hon hinner göra av med. Vilket gör att hon ger det till mig. Det kan inte bli bättre än så. Jag som började att få slut på doftljus i sovrummet och tänkte göra en beställning snart. De enda doftljus jag använder är ju just Partylite och sen Yankee Candle. Men nu slipper jag det för nu har vi nog tillräckligt med ljus tills jorden går under. Haha det kändes som julafton att packa upp allt.

Vi passade även på att byta gardiner i köket igår. Eller ja, vi och vi. Jag tog fram de gardiner som behövdes och så bytte J. När man är kort som en smurf finns det inga nackdelar med att ha en lång pojkvän, speciellt när det kommer till att byta gardiner. 🙂

Sen var det det gamla vanliga som att tvätta, mala tobak och såna saker. Men vips var klockan jättemycket och vi borde äta, och jag var inte ens i närheten av redo att börja med maten. Så det fick bli matlådor helt enkelt.

Och jag har ett litet problem. Eller ja, ett jättestort faktiskt. Jag har glömt att veckohandla! På vardagar när trollen är hemma så finns helt enkelt inte tiden att efter jobbet ta bussen och gå av vid affären och handla. Inte om inte maten ska bli jättesen. Enda luckan till att handla är idag, och då är Kalle upptagen och jag har ingen annan som har bil att åka med. Det här blir ett roligt problem att försöka hitta en lösning på. Det är rätt så omöjligt faktiskt.

En överblick av alla travar med ljus

Underbara ljuslyktor

De här har jag velat ha i flera år, äntligen tröttnade mamsen på dem

Did you miss me?

Det har varit total tystnad ifrån mig ett bra tag nu och det har sina förklaringar, även om jag inte orkar gå in på dem nu. Det kanske kommer nån gång senare, när jag får lite mera klarhet i det. Men för tillfället har jag varken ork eller lust. Så, då har vi fått det ur vägen.

Så vad har hänt sen sist då? Inte så himla mycket faktiskt. Vardagarna rullar på med jobb och hem och barn. På jobbet har vi mer än fullt upp. Dels har det ju varit årsskifte så allt ifrån 2016 ska arkiveras i boxar och ut i närarkivet. Förutom det så ska vi även byta korridor nästa vecka och där får vi göra allt själva, förutom att flytta de tunga möblerna, där har vi tagit in flytthjälp. Men allt lite mindre får vi flytta över själva, så det har jag roat mig med mellan att arkivera boxarna. Sen har vi dessutom allt det som jag gör dagligen.

Så jag ska hinna med allt det, när jag dessutom måste sluta en timma tidigare varje dag pga det som har hänt som jag inte har nån lust att gå in på. Vilket betyder att när jag är på jobbet måste jag jobba arslet av mig för att inte hamna allt för långt efter.

Allt det har gjort att jag har varit så sjukt stressad och orolig. Jag har ingen aptit, jag sover dåligt som fan, max 6 timmar. Och det är inte sammanhängande sömn för det hade inte varit några problem då. Nej, jag vaknar konstant om nätterna, vilket leder till att jag totalt sover oftast 4 timmar, och inte sammanhängande. Det är bara nån enstaka gång jag fått 6 timmars sömn.

Men i natt sov jag nog faktiskt mer än så, antagligen för att jag var totalt slutkörd. Visst, jag vaknade några gånger, men inte så ofta som jag brukar och jag vaknade senare än jag gjort senaste tiden när det varit helg. Kan ju inte påstå att jag känner mig pigg, men inte heller riktigt lika slutkörd.

Och jag har ny mobil också! Efter många turer med Telenor, där de först lovade att skicka telefonen på en gång, för att senare ge besked om att den inte är skickad, och totalt slut så de kan inte skicka den, för att några dagar senare ge besked om att nu är den skickad och kommer om nån dag, så fick jag den äntligen. Det blev en Huawei Mate 9 Pro och jag måste erkänna att jag är mer än nöjd. Batteriet är otroligt, det räcker med att ladda ungefär en timma varje kväll när vi kollar serier, och sen håller det ett dygn tills nästa kväll. Jag lägger den på laddning när vi kryper ner i sängen och kollar ett avsnitt av nån serie, sen är den fulladdad och det håller som sagt tills vi gör om det nästa kväll.

Idag blir det en lugn dag. Jag tänkte ha en pyjamasdag, men måste ge mig iväg till affären. Min kolsyrepatron är helt slut, så den måste bytas. Kan ju inte ha en lördag utan cola. Men annars blir det bara lite hemmafix med tvätt, matlagning och sånt. Det är precis vad jag behöver för tillfället. Vara hemma och tanka energi. Och kärlek. Trollen är hos K så det blir bara jag och J. Vilket inte är så bara iofs. Jag vet inte hur jag hade orkat med allt det här utan honom.

Allt smink i världen skulle inte lyckas dölja hur slut jag är

Tröttmössa

Ännu kan jag inte skriva att jag är ikapp på jobbet, men nästan i alla fall. Istället för högar ligger det nog bara nån enstaka akt kvar nu att ta itu med. Har jobbat som en idiot i två dagar nu så det känns skönt att snart vara tillbaka på noll.

Halv fem gav jag upp och åkte hem, då orkade huvudet helt enkelt inte med alla personnummer. Helt plötsligt var jag supertrött, och klockan var jättemycket, så det fick helt enkelt bli matlådor till middag. Ibland så får man göra så. Maja har ju ändå ingen träning idag, och tills nästa gång hon har det kommer hinner jag absolut att bygga på lagret med matlådor.

När köket var fixat skulle jag egentligen ha hoppat in i duschen, men jag var för trött. Och frusen. Gud så jag frös. Hade dubbla lager kläder, låg under tjocka täcket och hade termofilt på och frös ändå. Till slut gav det i alla fall med sig. Jag och J kollade lite serier efter att Leo lagt sig och sen var det dags för oss också att sova.

Jag kan ju inte riktigt påstå att jag var pigg när alarmet ringde. Det vore en lögn med tanke på att vi somnade vid midnatt. Så idag har jag en känsla av att det kommer att krävas mycket kaffe för att ta sig igenom dagen.

Vi har möte också efter lunch. Vi ska ju byta korridor på jobbet, så vi har möte om vem som ska ha vilket rum. Bara jag får plats med alla mina grejer, och kan stänga dörren, så är jag nöjd. Då bryr jag mig inte så mycket om vilket rum jag sitter i.

När jag kommer hem ska jag göra allt det där som jag inte fick gjort igår, så det lär ju få tiden här hemma att gå också. Vilket gör att jag redan nu blir trött bara jag tänker på det, och längtar tills kvällen och en varm dusch.

När Lilith fått sova alldeles för lite

En riktig skitdag

Fy fan vilken skittdag igår. Jag kände mig som jag såg ut som skit, jag mådde skit och mina tankar ska vi inte tala om. Fy fan vad trött jag blev på mina egna tankar men fick inte stopp på dem.

Leo fick stanna hemma när jag och Maja gick och handlade lite inför helgen. Lite chips, lördagsgodis och såna saker. Jag fick stränga instruktioner innan vi gick vad han ville ha för lördagsgodis. Sen passade vi på att handla på oss de veckans erbjudanden som alltid går åt, som kaffe och lite annat.

Sen tvättade jag lite, körde en maskin med disk som behövdes innan vi fyllde på nästa omgång efter middagen och lite sånt. Maja åkte på träning och Leo ville kolla på Winx vilket mamman i huset absolut inte vill se så jag lade mig i sängen för att kolla de serier som kommit. Vilket bara var två. Eller ja, Supernatural också men det kollar ju jag och J tillsammans. Så det fick bli några avsnitt av Gilmore Girls också innan det var dags att sova.

Sov, inte helt oväntat, inte alls bra. Somnade efter ett i natt, vaknade konstant fram tills i morse när jag till slut fick nån timmas sammanhängande sömn till strax efter nio när jag gav upp och klev upp och startade kaffebryggaren istället.

Maja är iväg med laget och delar ut lappar om pantinsamlingen de ska ha nästa vecka med laget. Leo ligger i sängen med foten i högläge och har jätteont så han lär få stanna där idag och i morgon. På sin höjd att han får halta ut till soffan och sätta sig där med foten i högläge. Han hade så ont igår när han skulle sova att han bad om Alvedon, och då vet man att han har ont för det är det värsta han vet och han är på väg att kräkas varje gång han får det.

Och idag kommer J för att sova här en vecka! Ja, Lilith är klängig men jag hatar verkligen att sova ensam. Och jag hatar att ligga i sängen och kolla serier ensam, jag vill ju ligga med huvudet på hans axel och kolla serier. Men nu får jag äntligen göra det i en vecka framåt.

Förutom det idag så blir det till att fixa och dona som alltid. Jag ska mala tobak, vika undan ren tvätt, tvätta nån maskin till och så ska väl kanske Maja och jag göra nånting mer på hennes läxa ifrån hemkunskapen, beroende på när hon kommer hem och hur långt jag har kommit. Hon ska ju bland annat hjälpa till med att städa badrummet, och det börjar bli mer än dags att jag gör det. Men tänkte vänta med det tills hon kan hjälpa till.

Mitt sovsällskap de senaste två nätterna

Oväntat ledig

Igår på jobbet satt vi och fikade på eftermiddagen när Leo ringde. Han brukar göra det ibland för att fråga om han får gå hem till nån kompis. Men inte den här gången. Han hade stukat foten och hade jätteont. Så det var bara att anmäla VAB och åka och hämta honom. Stackaren hade så ont att han knappt kunde gå. Det som gjorde mig riktigt upprörd var att han gjort sig illa rätt tidigt på dagen och då gått till skolsyster. Hon hade konstaterat att den var stukad, lindat den och sen bara skickat iväg honom på lektion trots att han hade jätteont och knappt kan stödja på foten. Och den var jättesvullen, vilket betyder att han bör ha den i högläge tills svullnaden gått ner. Men skolsyster hade sagt att han bör stödja på foten och använda den så mycket han kan. Vilket är det sista han borde göra för att inte skada fotleden mer. Så jag skickade iväg ett arg mail tills hans lärare om att det är fruktansvärt att ingen ringt mig så att jag fick komma och hämta honom. Eftersom det gick så många timmar mellan att han stukade den och gjorde som skolsyster sa och använde foten så mycket som möjligt trots att det gjorde ont, och tills jag hämtade honom och placerade honom med foten i högläge så kan det ha resulterat i att stukningen tar längre tid på sig att läka. Till och med jag som inte har nån medicinsk utbildning vet att man ska ha foten i högläge om den är svullen. Men tydligen inte skolsyster som ändå ska ha medicinsk utbildning. Skrämmande. Men det var ju samma sak med Maja när hon stukade foten. Det slutade med att hon fick ha den i högläge i 48 timmar för att svullnaden inte gick ner.

Så idag fick det bli VAB för han har fortfarande jätteont och är svullen, så han ligger i soffan med foten i högläge. Det enda bra med det här är att jag fick lite sovmorgon idag. Vilket behövdes för jag har sovit sjukt dåligt, som jag alltid gör när jag sover ensam. Somnade riktigt sent, vaknade en eller två gånger i timman fram tills klockan åtta när jag faktiskt fick nån timmas oavbruten sömn. Så jag är inte överdrivet pigg idag.

När Maja slutar för dagen ska vi till Ica och handla inför helgen. Leo får vackert stanna hemma i soffan så handlar jag det han vill ha. Sen blir det tvätta lite, köra en disk efter lunch eftersom jag var för trött för det igår och lite annat. Sen är det dags att fixa middag, ta hand om köket igen, ta en dusch och sen får jag ta kväll. Med mina serier som kom i natt som jag ska se. Ensam. Får sova utan i natt också. Men i morgon, då slipper jag äntligen sova ensam, i en hel vecka!

Ont och med foten i högläge

Det suger!

Dagen gick hyfsat snabbt igår, fram till runt halv fyra när jag blev jättetrött och bara väntade på att få gå hem. Halv fem packade jag ihop och åkte hem. Jag har nämnt innan va hur mycket jag älskar flex?

Hemma var det det gamla vanliga. Tvätta (som jag sen inte orkade hänga upp och får tvätta om idag), fixa middag, äta, städa köket och sen avsluta med en dusch. Då var klockan som alltid närmare åtta och det var snart dags för Leo att lägga sig.

Eftersom Maja var på träning kröp jag och J ner i sängen för att kolla ett avsnitt Supernatural. Vi hann inte ens starta det innan Maja kom hem ifrån träningen och satte sig på sängkanten för att berätta vad de gjort.Jag bara älskar den lilla stunden av våran egentid när hon sitter där och berättar vad de gjort. Sen gick hon in och duschade och sen var det dags för sängen för henne. Jag och J var båda supertrötta så vi gjorde oss i ordning och kröp ner i sängen. Det var en kamp att hålla sig vaken tills J var klar och kom in i sovrummet och kröp ner. Vi låg och myste några minuter innan vi somnade.

Idag blir som alltid en typisk vardag. Jobba, hem och tvätta, laga mat, äta, städa köket, hänga tvätt och avsluta med en dusch. Enda skillnaden idag är att jag får sova ensam. 🙁 J ska sova hos sin syster i två dagar så då får Lilith sova ensam. Det suger verkligen! Inte att han umgås med andra än mig för det får han självklart göra. Men jag hatar verkligen att sova ensam, jag sover så himla dåligt då. Har svårt att somna, vaknar typ en gång i timman och känner mig inte alls utsövd dagen efter. Vilket inte är så konstigt med tanke på att jag konstant vaknar.

En missnöjd Lilith